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Mascarilla de avena para eliminar los puntos negros del rostro

Written by VanityCream. Posted in Consejos caseros de belleza

Si estás buscando una mascarilla casera que sea neutra para todo tipo de pieles y efectiva, te traemos la solución.   Hoy te enseñaremos a preparar  una mascarilla de avena que gracias a sus componentes lograrás una piel más suave, sana y  libre de grasas.

Mascarilla de avena natural

La avena es rica en proteínas con alto valor biológico de vitaminas y minerales. También contiene hidratos de carbono de fácil absorción, además de sodio, potasio, calcio, fósforo, magnesio, hierro, cobre, cinc y lo más importante: vitaminas B1, B2,B3, B6 y E.

La vitamina que más efecto hace sobre esta mascarilla es la vitamina E, ya que es un antioxidante que ayuda a eliminar la grasa de la piel dejándola más limpia y saludable.

Así que nada, manos a la obra y empecemos con nuestra mascarilla natural de avena.

Ingredientes:


· Cinco cucharadas de harina de avena

· Una cucharada y media de miel

· Una clara de huevo

· Dos gotitas de zumo de limón

  • Opcional: Un Yogur natural sin azúcar.

Preparación:


Mezcla en un recipiente de plástico todos los ingredientes hasta que formes una crema homogénea. Es muy importante eliminar los grumos, por eso debes de batir o mezclar muy bien todos los ingredientes hasta que quede  una crema homogénea.

Una vez lista, la aplicaremos en el rostro y la dejaremos actuar durante 45 minutos. Cuando pasen esos minutos, la aclaramos con agua tibia para que los poros se abran y absorban los nutrientes, y ya para terminar con agua fría para cerrar los poros y lograr con ello una piel más sana y protegida.

Esta mascarilla te ayudará a eliminar los puntos negros y las espinillas, así que a qué esperas, consiente tu rostro con una mascarilla casera de avena.

Los hombres gastan más en tratamientos de belleza que las mujeres

Written by VanityCream. Posted in Consejos caseros de belleza

Una de las prioridades básicas de toda persona es sentirse bien consigo mismo tanto por dentro como por fuera sin importar cómo lograrlo. Muchas personas dedican una parte de su tiempo al gimnasio, otros  a comprar productos de belleza y unos cuantos más se van por las vías más fáciles pero costosas como los son las cirugías estéticas.

Esta clase de comportamientos sociales que estimulan el consumo de la industria de la cosmética y la belleza han convertido a la “vanidad” en una vía de ingresos muy  rentable y positiva para  la economía.

belleza

En el años 2011 en España, 8.800 mujeres pasaron por los quirófanos para hacerse una intervención de aumento de pechos.  7.500 personas decidieron hacerse liposucciones entre otros tratamientos para adelgazar como lo es el famoso Balón Gástrico, tratamiento líder en las clínicas de estética. 3,700 rinoplastias han cambiado el perfil del rostro de muchas personas que no estaban a gusto con su nariz.

Una mamoplastia cuesta alrededor de 4.500 y 7.000€ Una rinoplastia entre 6.000€ y la liposucción unos 6.500€.

consejos de belleza para hombres

Los hombres europeos cada vez gastan más dinero en tratamientos de belleza para estimular su virilidad. En países como  Gran Bretaña, los hombres gastan alrededor de 18 libras a la semana, unos 30€ aproximadamente, a diferencia de las mujeres que  gastan un poco menos, un total de 13 libras semanales, unos  20€ aproximadamente.  Los hombres italianos que gastan al año 16,000  euros anuales en cosmética (c/u).

En moda, joyas y entretenimiento las mujeres gastan al año aproximadamente 5.000€ y los hombres unos 7.000€ unas cifras bastantes sorprendentes que confirman que los hombres son los que más dinero gastan en si mismos.

La piel de las frutas | Poder natural

Written by VanityCream. Posted in Consejos caseros de belleza

Existen 5 alimentos básicos de los que se pueden extraer  excelentes beneficios al consumir su piel. Les estamos hablando de las Berenjenas, las manzanas, los pepinos, las patatas y las peras. Al ser alimentos de la tierra las recomendaciones básicas son lavarlos muy bien antes de consumirlos y en lo posible, consumir aquellos cultivados orgánicamente.

El poder de las Berenjenas

Esta hermosa piel púrpura contiene un poderoso antioxidante llamado nasunin que es conocido por sus cualidades protectoras del corazón. Este antioxidante es además un excelente diurético ya que contiene grandes cantidades de agua lo  cual evita que el colesterol haga de las suyas en el organismo. Si sufres del colesterol, esta cáscara hará milagros en tu sistema digestivo y  en general a tu salud. También se dice que la berenjena ayuda a los problemas de insomnio y circulatorios.


Las manzanas

Los antioxidantes en la piel de la manzana reducen la inflamación en las vías digestivas; excelente  noticia para aquellos con problemas severos de estómago o el páncreas.  Esta cáscara contiene ácido ursólico que protege las paredes del intestino contra la atrofia muscular. Además es una fuente rica en fibra que  contiene compuestos como pectina y polifenoles que ayudan a proteger las venas cardiovasculares  reduciendo los niveles de colesterol dañino y otros compuestos que afectan la sangre y otros órganos del cuerpo.

Los Pepinos

Aunque son conocidos por tener abundante  agua, también poseen nutrientes como la vitamina “K”  importante para los procesos de coagulación de la sangre. Esta vitamina también posee caroteno, fibra y vitamina A. Esta fruta se asocia al silicio, de ahí su capacidad de dotar elasticidad a las células y actuar sobre la piel, cabello y uñas.

Las Patatas

Comer la cáscara de las patatas es beneficioso ya que contiene vitamina CPotasio y, al menos, 8 veces más de hierro si te comes las patatas con la piel. Si sufres de artritis o reumatismo, cocinar un caldo con cáscara de patatas ayudará a aliviar de manera evidente el dolor y la molestia. Además es fuente alta de carbohidratos y fibra. Algunos hacen esta sopa para sanar dolores de gastritis.


Las Peras

Esta piel provee gran cantidad de potasio y vitamina C. Posee un importante antioxidante llamado ácido clorogénico, el cual combate el cáncer de forma natural. La piel de la pera también es rica en fibras y vitaminas.

Otro beneficio de esta cáscara es que  te ayudará a bajar de peso por su alto contenido de pectinas, fibra y agua ideales para hidratar y dotar de vitaminas al organismo. Las peras ayudan a evitar la caries en los dientes y nutre las encías de vitaminas ayudándolas a ser más fuertes y sanas.

Como podéis ver comer la piel de las frutas, las verduras  o las hortalizas tienen grandes beneficios. En muchas ocasiones renunciamos a tener una alimentación más sana al eliminar estos compuestos que son los que dotan de vitaminas y beneficios a los alimentos.

Cómo extraer un punto blanco o negro

Written by VanityCream. Posted in Consejos caseros de belleza

Para extraer correctamente una espinilla podemos utilizar  productos dermatológicos cutáneos que se venden en farmacias.  Pero si se optas por hacerlo en casa es conviene seguir los siguientes consejos para evitar dejar rastros o cicatrices por una mala extracción.

 – Coloca en el rostro un paño húmedo y caliente durante algunos minutos.  El agua caliente ayuda a que  los poros del rostro se abran dejando salir más fácil la espinilla.  Si hierves agua y respiras el vapor con mucho cuidado de no quemarte, también te vendrá muy bien. La temperatura ideal del agua en el paño es la que te permita sin quemarte o incomodarte tener el paño en la piel.

– Las manos como es evidente deben  de estar limpias y secas. Si usas jabón de alcohol para desinfectar mucho mejor.
– Utiliza los dedos y NO las uñas. Usa un pañuelo desechable para envolver los dedos y de esa manera evitar contagiar el restro de la piel.
Presiona lenta y suavemente hasta que el sebo sea expulsado del folículo.  El barro, punto negro o blanco debe salir fuera con todos los restos de bacterias.
– No se debe forzar la piel si el sebo aún no ha madurado, es decir que te de problemas de expulsarlo. Para ello lo aconsejable es dejarlo madurar y luego proceder a su expulsión.
Cuando haya salido, aplica un poco de alcohol o agua oxigenada en un algodón solo sobre el lugar del punto para desinfectar completamente la zona afectada. Una ves desinfectado no lo manipules más y déjalo respirar.

 – Respecto al acné, hay que tener cuidado con los productos muy fuertes. Pueden irritar la piel por culpa del ácido salicílico y otros ingrediente que contienen. Así que conviene usar productos contra el acné suaves, especialmente si se tiene una piel sensible.

– Aunque no te lo creas  la salud de tu cabello influye mucho. Un pelo graso que cae sobre la frente puede multiplicar la presencia de granos y acné y más en temporada de calor.

Finalmente, y como era de esperar  el maquillaje es el segundo enemigo del acné. En el caso de tener una piel grasa o mixta, hay que maquillarse solo cuando hayamos acabado de limpiar el rostro. De ese modo se evita que las bacterias de los cosméticos utilizados se acumulen y produzcan más grasa en la piel. Asimismo, siempre, siempre, debes de eliminar el maquillaje de la cara, lavar todas las noches con cremas desmaquillantes y terminar con un buen tónico que hidrate y refresque la piel.